MASÁŽE A RELAXACE

Masáž představuje dobrou alternativu k odstranění následků našeho uspěchaného života, plného stresu s nedostatku pohybu, nebo jednostranným zatěžováním organizmu ( vysedávání u počítače, za volantem auta, atd.). Tento způsob života je často známou příčinou bolesti zad a hlavy, ztuhlosti pohybového aparátu, nervozity, nespavosti. Masáž přirozenou cestou řeší příčinu těchto potíží, bez dalšího zatěžování organizmu různými medikamenty proti bolestem, které pouze na chvilku utlumí bolest, ale neřeší její původ. Masáž je nedílnou součástí péče o tělo a duši, protože harmonizuje organizmus jako celek!

MASÁŽE – historie a její význam na lidský organizmus
Bolest a tření bolestivého místa provázejí lidstvo od nepaměti. Masáže patří k těm nejstarším léčebným prostředkům v historii lidstva.Využívala se nejen k odstranění bolesti, ale i únavy a k celkovému osvěžení organizmu. Nejstarší písemné dochované památky jsou z 5000 let př.n.l., z Egypta, dále 3700 let př.n.l. z Číny, ale i ze starého Řecka od kterých přebrali masáže Římané a začali stavět své slavné lázně. Staří Slované používali zase k masážím březové větvičky, kterými si šlehali tělo k zlepšení krevního oběhu.Konec masáží v Evropě nastal ve středověku, kdy morové epidemie zapříčinily změnu životního stylu a hrůzu styku s jinými osobami, vodou a hygienou všeobecně.

Význam masáže
Hnětením - roztíráním,nebo třením, ale i chvěním a vytřásáním dochází k výraznému zlepšení prokrvení masírovaných oblastí, zlepšení mízního oběhu a tím masáž přispívá k usnadnění odtoku zplodin látkové výměny a kyseliny mléčné, které vyvolávají únavu a celkově zatěžují organizmus, jsou častou příčinou bolestí,otoků, ale i se například podílejí na vzniku celulitidy. Masáží naopak dochází k okysličení buněk a zlepšení jejich činnosti a tím i k zvýšení výživy jak pokožky a podkožního vaziva, tak i svalů. Masáž působí příznivě i na nervovou soustavu, proto se po masáži cítíme svěže, zbaveni stresu a napětí, jsme uvolněny” jako by z nás spadl kámen”.
Dlouhodobou a hlavně pravidelnou masáží pozitivně ovlivníme celkový stav organizmu, protože masáž představuje způsob jak nejen uvolnit záda, namožené a ztuhlé svaly, zlepšení stavu své pokožky, ale i způsob aby jste se stali celkově pevnější a pružnější.
Nabízíme Vám celou řadu masážních přístrojů, masážních lůžek. Jejich použití je velmi jednoduché a ke každému přístroji dostanete podrobný návod na jeho použití i doporučenou délku masáže. Velkou výhodou oproti klasické masáži v salónech je velká úspora času /žádné objednávání, masírujete se kdy se Vám to hodí/, dále diskrétnost a soukromí Vašeho domova kde se může namasírovat i celá rodina. Masírovat se můžete sami bez pomoci druhé osoby, nebo naopak nechat se hýčkat vzájemnou masáží.


Při masáži postupuje vždy směrem k srdci, dle vyobrazení. Nikdy nemasírujte, lebku, klouby, kosti, obratle. V případě chronických onemocnění, těhotenství, nebo jiných potíží konzultujte se svým lékařem, zda se můžete masírovat!

Terapeutická masáž
má široké využití např. na uvolnění ztuhlých kloubů bolavých svalů, na odstraňování stresu, ošetření bolesti ve spodní části zad, migrény a bolesti hlavy způsobené staženými svaly nebo na svalové křeče. Zvolená masážní technika je vždy závislá na příčinném poranění a na cíli léčby:

Evropská neboli švédská masáž, která využívá různé typy tření a hnětení, je vhodná hlavně na ošetření bolestí zad, namožených svalů, nespavosti a problémů spojených se stresem.
Tlaková masáž, při které prsty stlačují jednotlivé svaly a bolestivá místa, se dá použít pro přerušení bludných kruhů svalových křečí a přenesené bolesti.
Akupresura, založená na stlačování specifických akupresurních bodů, zmírňuje různé typy bolesti a léčí nesčetná drobná onemocnění.
Americká varianta této masáže se nazývá reflexní terapie nebo také zónová terapie a reflexologie. Soustřeďuje se na masáže nebo stlačování specifických bodů, obvykle na chodidlech či na rukou, které odpovídají vždy určitým vnitřním orgánům: např. bolest hlavy při zánětu dutin se dá léčit tak, že se stlačí odpovídající bod, který je umístěn na špičce palce u nohy.
Hluboká masáž, např. rolfing, využívá bušení pěstmi, aby došlo k prokrvení i pojivové tkáně v hloubce těla. Uvolněním stažených svalů zlepšuje pohyblivost a odstraňuje stres.
Šia-cu, japonská technika, spojuje základní principy akupunktury s masáží. Provádí se stlačováním specifických tlakových bodů (cubo), aby se obnovil přirozený tok vitální energie (čchi). Mimo jiné pomáhá při bolestech hlavy způsobených staženými svaly.
Lymfatická masáž (lymfodrenáž) rytmickým hnětením zlepšuje tok tkáňového moku, zmírňuje otoky. Vodní masáž, kombinace hydroterapie a masáže, je vhodná k ošetření nejrůznějších bolestí svalů a kloubů, např. u artritidy.


Důležitá upozornění!
Masáž je většinou bezpečná a příjemná terapie, avšak v některých případech by se neměla používat. Lidé osteoporózou nebo jiným onemocněním, které zeslabuje kosti, by se ne měli podrobovat rolfingu nebo jiným hlubokým energickým masážím, protože by při nich mohlo dojít i ke zlomeninám křehkých kostí.
Masáž může být také škodlivá v těchto situacích:

- Při masáži nohy v průběhu akutního zánětu žil by se mohla uvolnit část krevní sraženiny; pokud by se dostala až do srdce či plic, mohla by vést k plicní embolii.
- Masáž při horečce může vést ke zvýšení teploty v důsledku zvýšené krevní cirkulace.
- Masáž zraněného, zaníceného nebo infikovaného místa, pohmožděniny nebo popáleniny může zpomalit proces hojení nebo dokonce zhoršit příčinné poranění.
- Naopak jemné tření nebo masírování místa sousedícího s poškozenou tkání může bolest potlačit.

Ahava Bentlon Biora Corinne Cosmetics Ltd. Frais Monde MineralBeautySystem Mirra Lux Pacifika Pierre Cardin Pure Fiji Shiatsu Shunga
Doporučujeme
Masážní olej s použitím exkluzivních směsí za studena lisovaných vysoce kvalitních olejů.
440 Kč
Vytvořte si svůj vlastní tropický ráj s difusérem inspirovaným přírodou. Neobyčejná nádoba je vyrobena ručně s vybroušenou orchidejí. Tyčinky z kokosového dřeva rozptylují vůni po celé místnosti.
od 500 Kč
Tělový olej s afrodisiakálními účinky s vůní jahod. Erotický tělovvý olej s různými vůněmi.
469 Kč
Čistí pokožku, zlepšuje její povrch a navrací lesk kůže. Černé minerální bahno AHAVA má vysoce účinný vliv na Vaši pokožku.
od 138 Kč
Regenerační masážní olej s tomatolem a vitaminem E. Růžový olej a éterický olej ze santalu mají skvělý tonizační a omlazující účinek, zesilují ochranné vlastnosti kůže.
od 259 Kč
Unikátní kompozice drahocenných éterických olejů pro ženy s omlazujícím účinkem. Pro navození harmonie, klidu a pohody. Vhodný i namísto parfému. Pro dobrou náladu, před schůzkou.
330 Kč
Podporuje regeneraci organismu, zvyšuje imunitu organismu a ochranu před virovým onemocněním.
330 Kč
Aromakompozice pro zlepšení soustředění a zvýšení psychické kapacity. Snižuje únavu očí - doporučen i pro řidiče a při práci u počítače. Před důležitou pracovní schůzkou, pro řidiče.
330 Kč
SlevaVýprodej
Typická vůní Pure Fiji aroma olejů z Tichomoří. Vůně Bliss - relaxační. Vůně Relaxační (Bliss) nebo Povzbuzující (Zest) nebo Love...
745 Kč
1490.00
Blahodárně působí na zklidnění centrální nervové soustavy, navození a prohloubení spánku. Po těžkém pracovním dnu, po prožitém stresu, před spánkem.
330 Kč
Bagno Schiuma Purificante. Unikátní spojení účinků aromaterapie a termální vody Répole. Delikátní zklidňující koupel, resp. sprchový gel, jemně pěnící pro šetrné umytí.
od 338 Kč
Aroma termální tělový olej tonizační - lehký přírodní tělový olej s hydratačním účinkem. Unikátní spojení účinků aromaterapie a termální vody Répole. Tzv.
od 621 Kč
Cenově zvýhodněná sada aromalampy a éterických olejů. Balíček obsahuje: Aromalampa + 4 aromakompozice: AROMA STRESOL (5 ml), AROMA IMUNOL (5 ml), AROMA FEMINOL (5 ml), AROMA INSPIROL (5 ml).
1250 Kč
Působení olejové masáže na svaly urychluje krevní oběh. Zlepšuje strukturu ochablých pojivových tkání, pomáhá štěpit a spalovat podkožní tuk.
822 Kč
Stimuluje tvorbu ženských pohlavních hormonů, zvyšuje hladinu estrogenu, udržuje citlivost organismu na pohlavní hormony.
882 Kč
VÜestrannř aromatickř olej s tišícími, uklidňujÝcími vlastnostmi podle starřch čÝnskřch receptur.
347 Kč
Upevňuje imunitu organismu, zlepšuje oběh lymfy, odvádí z těla toxiny. Zvlhčuje pokožku, upevňuje buněčné napětí kůže, účinně odstraňuje otoky a působí jako prevence vzniku křečových žil.
882 Kč
Pomáhá snížit tlak, uvolňuje, reguluje nervovou soustavu, odstraňuje únavu a stres.
347 Kč
Stránky
1
2 3 4 Další  Konec